Combinado reparador para tomar tras la práctica deportiva PARA LOS CHICOS Y CHICAS DE 3º ESO Batido energético: Ingredientes (para un batido para veinte personas) : 600 g de fresas 8 plátanos 8 yogures 1 litro de leche miel al gusto 1 paquete de galletas María y una batidora potente Echar todos los ingredientes en … Leer más ….
Ayer, día 12 de abril fuimos al colegio Antonio Robinet junto a muchos colegios como Atalaya, Verdemar, El Salvador, San Juan de la Canal, Mayer y el Niño Jesús de Praga. Para lo que fuimos fue, aparte de conocer a gente nueva, a hacer una actuación: bailamos salsa con Manuel, nuestro profe de Informática y … Leer más ….
Especialmente elaboradas para consumir tras la práctica de actividad física, por ejemplo los 1000 m u otras actividades exigentes de educación física. Deliciosas tras la práctica de tu deporte. Los chicos y chicas de 4º de Eso en Educación Física Jabalinas Energéticas Se trata de cortar fruta fresca y combinarla en una brocheta a modo … Leer más ….
Mi receta está relacionada con nuestra actividad bicicletera de fin de curso del cole. En todas las ediciones incluimos en nuestro menú de ruta el ya famoso » bocata de bonito con tomate». Muchos descubren esta maravilla precisamente en las bicis y pasa los años y continúa siendo el que tiene más éxito entre las opciones. … Leer más ….
El viernes 8 de abril hemos recibido en la clase de 2º de EP la visita de la Fundación Naturaleza y Hombre, en la que Laura y Sergio nos han explicado el ciclo del agua y hemos conocido el viaje que realizan los salmones, peces de nuestros ríos cántabros, desde los cursos altos de los … Leer más ….
El deporte que hemos elegido en 3º de Educación Infantil es la natación. Pero la natación en el mar, cuando vamos a la playa en verano. Hemos coincidido que suele haber un bar cerca, donde solemos tomar unas rabas de aperitivo. RABAS Ingredientes: 1,5 Kg de calamares frescos 6 cucharadas soperas de harina sal aceite … Leer más ….
Un tarta fresca, elegante y muy sabrosa cuyo principal ingrediente es el merengue, uno de los grandes bailes latinos provenientes de República Dominicana. Espero que les guste tanto como a mi. Tarta de Limón y Merengue Ingredientes: Para la Pasta Brisa: 375 g mantequilla 185 g azúcar 625 g harina 1 pizca de vainilla Para … Leer más ….
Esta es la programación para los próximos días:
He elegido esta receta de Hummus ya que los garbanzos pertenecen al grupo de las leguminosas y constituyen un alimento muy completo cuyos nutrientes pueden ser de gran ayuda para los que realizamos actividad física, como así también, para aquellos que desean llevar una dieta sana y equilibrada. Los garbanzos destacan del resto de las legumbres por tener … Leer más ….
Nicolás de 1º de Infantil con Celia y Candela de 3º de Primaria han elegido el baloncesto como deporte y la delicia de limón como receta para acompañarlo. …………………………………………… Delicia de Limón Ingredientes: 1 bote de leche condensada grande (740 gr) Del mismo bote de la leche condensada .. echamos 1 de leche normal 1 … Leer más ….