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Batido energético

por

Combinado reparador para tomar tras la práctica deportiva PARA LOS CHICOS Y CHICAS DE 3º ESO


Batido energético:
Ingredientes (para un batido para veinte personas) :

  • 600 g de fresas
  • 8 plátanos
  • 8 yogures
  • 1 litro de leche
  • miel al gusto
  • 1 paquete de galletas María

y una batidora potente

  1. Echar todos los ingredientes en el vaso de la batidora y darle a botón
  2. Una vez batido, reaprtir en vasos y ¡recuperar la energia!