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Mes: marzo 2016

Cinturones de Karate, Espaguetis Blancos y Negros

En 2º de Infantil empezamos haciendo una lista de los deportes que conocíamos y escribimos: correr, saltar, fútbol, saltar con caballo, ciclismo, kárate… y los partidarios del kárate argumentaron mejor porque la ralación cinturón y espaguetis quedó clara y salió elegida. Buscamos dos recetas sencillas: una con Espaguetis Blancos/cinturón blanco para empezar y otra con … Leer más ….

Hidratos de Carbono para Nadar

He escogido la natación porque los deportistas como los nadadores necesitan muchos hidratos de carbono para tener mucha energía y poder ganar las competiciones y demás… Marta de la Serna Bouzo,3º ESO Espagueti con tomate Tiempo de elaboración | 30 minutos Dificultad | Fácil Ingredientes para 2 personas: 200g de espaguetis 400g de tomate natural … Leer más ….

¡Vacaciones!

Ayer dijimos adiós al cole por algunos días, habíamos preparado una excursión a la campa de la Magdalena para celebrar la llegada de la primavera y pasar la mañana de modo especial pero… amenazaba lluvia según las predicciones (que luego no se cumplieron) e imaginamos que iba a estar todo un poco mojado. Así que … Leer más ….

Smoothie de Granada

It´s an anergetic smoothie with a lot of proteins, which helps us to recover from a workout or stiffness. Víctor Fernández Incera, 4º Secundaria SMOOTHIE DE GRANADA Raciones: 4 Dificultad: fácil Tiempo preparación: 10 minutos Ingredientes: 200 g de granada desgranada 1 pepino pequeño 2 manzanas 100 g de espinacas 2 zanahorias Agua mineral (opcional) Elaboración: Pelamos … Leer más ….