Esta es una receta tradicional de Grecia y sus ingredientes principales son el yogur y el pepino. Es uno de los típicos acompañantes de los kebabs, pero también es ideal para otros platos como ensaladas, porque se recomienda servirla helada HÉCTOR SAN CRISTOBAL Y JUDITH PIGUILLEM Salsa Tzatziki Ingredientes: Tres yogures griegos sin azúcar Medio … Leer más ….

Ante todo es necesario que sepamos que este “batido” no es algo milagroso, sino que representará una ayuda para obtener la energía necesaria a la hora de hacer nuestro deporte elegido: LA ESCALADA . Por ello los ingredientes se pueden variar al gusto de cada persona. Eso sí, el ejemplo que daremos a continuación es … Leer más ….

SALMÓN MARINADO  y  DESCENSO DE BARRANCOS El salmón es uno de los pescados más ricos en omega-3, un ácido graso esencial en nuestro organismo ya que reduce e impide la acumulación del colesterol, reduce el nivel de triglicéridos y la presión arterial, previene del infarto de miocardio y otras enfermedades cardiovasculares y combate la artritis, … Leer más ….

¡Sí! La danza es un deporte, de hecho es uno de los deportes mas completos que existen, en el que mas músculos mueves y ejercitas y como no podía ser de otra manera, yo elijo DANZA y lo quiero relacionar con los macarrones a la carbonara. Cuando era más joven y salía de ensayar los … Leer más ….

Jean, Rosa y David saben mucho de practicar deportes, de cocinar y… también de contar muy bien cómo lo hacen. ¡¡¡Nos encantaaaa!!!

Relacionamos esta receta con el surf, porque Hawaii es el primer sitio donde se empezó a surfear, y esta receta es un postre típico de Hawaii. Lucía Mañanes y Lucía Peredo, 3º Eso Dulce de Hawaii (Gelatina de Piña) Ingredientes: 1 lata de piña en almíbar. 1 paquete de gelatina de limón verde. 1 taza … Leer más ….