Primaria – Página 98 – Colegio Altamira

Batido para escalar la Luna

Ante todo es necesario que sepamos que este “batido” no es algo milagroso, sino que representará una ayuda para obtener la energía necesaria a la hora de hacer nuestro deporte elegido: LA ESCALADA . Por ello los ingredientes se pueden variar al gusto de cada persona. Eso sí, el ejemplo que daremos a continuación es … Leer más ….

Salmón Marinado y Descenso de Barrancos

SALMÓN MARINADO y DESCENSO DE BARRANCOS El salmón es uno de los pescados más ricos en omega-3, un ácido graso esencial en nuestro organismo ya que reduce e impide la acumulación del colesterol, reduce el nivel de triglicéridos y la presión arterial, previene del infarto de miocardio y otras enfermedades cardiovasculares y combate la artritis, … Leer más ….

¡Al son de los macarrones a la carbonara!

¡Sí! La danza es un deporte, de hecho es uno de los deportes mas completos que existen, en el que mas músculos mueves y ejercitas y como no podía ser de otra manera, yo elijo DANZA y lo quiero relacionar con los macarrones a la carbonara. Cuando era más joven y salía de ensayar los … Leer más ….

Ofertas interesantes de las cooperativas de 4º ESO

En 4º de ESO tenemos una asignatura que se llama Ética y en ella estamos organizándonos en cooperativas para desarrollar distintos proyectos. Dos de las cooperativas son de servicios: Los refuerzacos formada por Dani, Lucía, Antonio y Sara. Ofrecen clases de refuerzo para todos los cursos desde 1º de Primaria hasta 2º de ESO, los … Leer más ….

Fruit Skewers

I choose this recipe because the fruit is good before and after doing sport. It´s very healthy aeting a bit of fruit before you train a sport not to loose power.

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Vegan Coconut, Oatmeal and Banana Biscuits

I’ve chosen this recipe because my mum was doing it when I was little and because these biscuits are very healthy and they have a lot of energy.

I think it’s a good proposal because it’s easy and they give you the energy you need to run or do another sport.

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¡Menudo trabajo deportivo-culinario de la familia Ramos Vaqué!

Jean, Rosa y David saben mucho de practicar deportes, de cocinar y… también de contar muy bien cómo lo hacen. ¡¡¡Nos encantaaaa!!!

Surfeando con Lucía M. y Lucía P.

Relacionamos esta receta con el surf, porque Hawaii es el primer sitio donde se empezó a surfear, y esta receta es un postre típico de Hawaii. Lucía Mañanes y Lucía Peredo, 3º Eso Dulce de Hawaii (Gelatina de Piña) Ingredientes: 1 lata de piña en almíbar. 1 paquete de gelatina de limón verde. 1 taza … Leer más ….

Blanca Nieve, Dulce Helado de Álvaro S.E.

Álvaro ha relacionado el Esquí con esta receta de Helado de queso (¡tan blanco y frío como la nieve!). Este helado es bastante cremoso y se puede preparar a mano perfectamente, sin heladera. Helado de Queso INGREDIENTES: 500 gr de queso Philadelphia 350 ml nata 250 ml leche 150 gr azúcar Cobertura de chocolate Almendras … Leer más ….

Practicando deportes tradicionales con Ceci

Pensando y pensado qué deporte y receta hacer, y después de un desayuno con sobaos, dije: “ya lo tengo”. Este año toca algo de nuestra tierruca y que mejor que un sobao pasiego y un deporte de la misma zona, como el salto pasiego, tiro del palo, andar el palo, carrera de ollas, corta de … Leer más ….