He elegido esta receta por que es muy rica y muy fácil, lo asocio con la dieta atlántica por que contiene fruta que además la fresa es de temporada y es un elemento de la dieta atlántica
Candela 5º Primaria
SMOOTHIE DE FRESA
Ingredientes
- Leche (medio vaso)
- Helado de vainilla o nata (3 bolas)
- Sirope de chocolate(opcional)
- Nata (opcional)
- Fresas (5)
Modo de Elaboración
- Se mete el medio vaso de leche, 4 de las 5 fresas y las 3 bolas de helado en una batidora y se bate por 30 segundos.
- Se echa un poco de sirope alrededor del vaso y se vierte el smoothie.
- Se echa un poco de nata por encima y se decora con una fresa y una paja…y ¡listo! ya tienes tu smoothie refrescante para el verano listo